今！

5月4日日曜日、レッドクラス。

昨日に山登りしたので、

どんなもんだろかと身体の調子を伺ってたけど、

全部‼︎先生のリードに委ねる事ができて、

自分の調子とかがどうでも良くなってきた（笑。

以前は、山登りとか何だとかの次の日は、

疲れを持ち越してないかとか気になってたけど。

最近は、そりゃそんな日もあるし、こんな日もあるし⁉︎…

そんなもんはどうでも良くなっていて、

純粋に“今”のYOGAを愉しむ事に、

腹の底から注力できるようになりました。

アシュタンガを始めて６年弱、かかりました😅

自分、まだまだひよっこ🐥ス。