年内最後のムーンデー
昨日は2023最後のムーンデーで
練習はお休みでした。
前日は、
練習とアシスタント後に友達と食事🍽へ。
お互いの近況報告やヨガ以外の話をして…。
嗚呼、楽しかったなぁ💭…
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ノンアルコールワイン(葡萄ジュース)で
少し飲んだ気分になってます(笑。
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ムーンデー当日は、何も予定は入れずに
大掃除しようと意気込んでましたが、
必要最低限の家事だけやって、
ひたすら“休む”1日でした😅笑
お昼寝もしっかりしました🙏
休む日でも、あっと言う間に夕方です。
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年内もあと4日。
本ッ当に!時が流れるのが早過ぎます💦
年内に仕上げたい事、
2024への意気込みや計画。
やりたい事と
なりたい自分と
やらなければならない事。
失敗とかではなく、
自分がちゃんと向き合えたかどうか、
やり切ったかどうかの感覚で、
“後悔”はしたくないし、
無意識にただ時間が流れるというのも嫌かな。
そう思うと、
時間って有限だし、
自分次第で重みも変わるし、大切に歩みたい。
外側ばかり見たり、何かのせいにしたり、
誤魔化したり。
そんな風には絶対なりたくない。
自分の機嫌は自分でとって上機嫌でいたいし
(大人なら、それが常識)、
自分にウソはつきたくないし、
目指すモノに向かって集中して向かいたいし、
静かに座りたい。
だから、
無駄な時間、無意識な時間は要らないです。
必要無いネガティブは受け取らないし、
受け取らないから何でも無い。
比べるとかではなく切磋琢磨し合える仲間、
リラックス&リフレッシュできる友達、
学びや教えをいただく尊敬する先生や上司、
私の大切な基盤である家族。
そういう人達に、
思いやりや愛おしむ気持ちやエネルギーを
注ぎたいし、費やしたい。
自分が健やかに成長していく時間を
大切にしたいし、
自分との約束を守りたい。
2024も、後悔なくやりきりたいです。
先ずは大掃除だな😅…