BLOG Beach yogaイベント [SUMA Beach yoga & Clean up vol.9] すっかり秋🍁です。秋と言えば…、… 続きを読む 2024.10.19 全体感 フルパワー🔥というよりか、 探りながらのフルプラクティス。 バックベンドに苦戦を感じた、そんな日。 ウシュトラ… 続きを読む 2024.10.18 青い炎 10月16日水曜日。 フルパワー🔥でプライマリーにした今朝。 なんとなく、超集中したくて、ヴィンヤサに拘った。… 続きを読む 2024.10.17 プライマリー 10月15日火曜日。 フルパワーフルプラクティス🔥。 私の今の練習テーマが、 股関節とジャンプスルーとヴィンヤ… 続きを読む 2024.10.15 スタジオクラス 10月14日月曜日。 フルパワーフルプラクティス🔥の後は、 担当するスタジオクラスへ。 今日来てくださった方は… 続きを読む 2024.10.15 Next 2023年5月までのブログはこちら