BLOG

［8月25日〜8月30日］ 地味〜に減量していて、 メインにしてる１食を以前より一層大切に拘って いただきたい… 続きを読む

［8月13日〜8月23日］ 休み明け火曜、フルプラクティスして、 左背中の痛みもかなりひいてきていて後１割程な… 続きを読む

［8月11日〜8月16日］ 左背中の痛みは悪化していないものの、 回復に向かっているのかも分からない感じ。 足… 続きを読む

［8月4日〜8月9日］ 火曜はフルプライマリー、 水曜からフルプラクティス💪と、 いつものように淡々とやってい… 続きを読む

［7月28日〜8月2日］ ムーンデーは計画的に完全オフにして😏、 友達と会って愉しく美味しくご飯🍽️食べて 近… 続きを読む