憧れのアーサナ

いきなり‼︎、完全に“秋”だった今朝🍁。

これから気温が低くなっていく時期の練習と、

もうすぐレディホリでアーサナ練習お休み期間を

考えると当然ながら、

フルパワーフルプラクティス🔥。

休み明け“月曜の練習”だったけど、

今できる自分の最善を探りながら淡々と。

調子が良いももう少し〜もあったけど、

そんなのは別にどうでもいい。

今日の自分に向き合う練習に集中できたらOK👍て、

思えるようになった。

そして‼︎、

今朝は新しいアーサナをいただきました🙏

［エーカパーダ シルシァーサナ］

実は密かに…、

(いや、全然密やかになれてないけど💦)

憧れていたアーサナなんです✨。

アーサナだけに執着するのはYOGAではないから、

一喜一憂が全開になってもいけないけど。

今日だけは言います✋

純粋にただただ嬉しいッ‼︎

このアーサナにチャレンジできる事が嬉しい。

先生の指導のもと、ここまでこれた道のりが嬉しい。

という事を、

今書いていても嬉しさが込み上げてくる💧〜

そこまでッ⁉︎と思われるかも知れないけど、

私にとってはそこまでの出来事なんです。

長〜〜〜いチャレンジになりそうだけど（笑。

絶対に諦めないし、

その日その時のMAXで淡々と。を、やる。

やり続ける。

アーサナ練習の第２章になりそうな日。

今日はちょっとした記念日だ💝