くらくらホリデー
シャラがムーンデー休みだった木曜日。
朝はゆっくり寝て、午後からは娘業で実家へ。
昼食を食べた後、なんとびっくり目眩してきた😵💫。
じっとしてたらマシだけど、
立ち上がるとクラクラする🌀。
早めに帰り、
必要最低限の動きで生活してても、
クラクラの気持ち悪い感じが続く。
しっかり目に寝ての翌朝。
だけど、
症状があまり変わらずで朝練は休みました。
担当クラスが午後イチからあり、
こちらも必要最低限の動きで進めていきます。
バランスポーズのデモは見事にクラクラして、
ササッと瞬時にアーサナから抜けた😓
目眩をググってみたら原因は色々あるし、
カタチに見えない症状だけに
ビビリな私はやたらと不安が募ります🌀。
からの土曜の朝、症状がマシになった気がする。
けど、得体知れないし、
明日からは新しい仕事デビューの日なので、
念の為に耳鼻科へ。
聴力やらの検査は全く異常無し。
急に冷え込む時期とか気圧の変化で起こる、
“良性発作生頭位めまい症”でした。
日本人は多いらしく「今朝で5人目です」と(笑。
薬は余ったら御守りに持っててねと
処方してもらいました。
で、考えられる原因は全部潰しておきたくて、
信頼してるカイロプラクターに今朝診てもらうと、
“目眩”おこしてる時の症状がバッチリ出てて
バッチリ整えていただきました💦
心の底から感謝×100‼︎🙏です。
もう、何も怖くない!な心境・体調で、いざ初出勤。
お陰様で無事に初日を終えれました🙏
丸4日練習できてなくて、明日はシャラがお休み。
上下運動もふんだんにある一連の動きを、
流石に大丈夫か確認しておきたいし、
オープナーもじっくりやりたいし、
明朝は宅連に励みます。
そして、
いよいよ新しい生活スタイル・リズムがスタートしました。
元町のヴィーガンカフェ「イダキカフェ」で
今月より働かせていただきます。
練習の姿勢は崩さず、
思い切り愉しんでやっていきたいと思います☕️🌿