新しいクラス

立春を意識して、やり切ったフルプラクティス💪

季節のエネルギーに乗っかって、

じっくりと深く集中して潜れたように思う。

昨日の不調は何処へ👋…

いや、不調とか好調とかじゃなく、

最後まで集中を切らさず矢印を内側に向け切れた事が良かった。

それを強く実感できた日は、

練習終わりには特に気持ちが満タンになって

エネルギーに満ち溢れてるのが自分でも分かります🙏

行きも帰りもお天気🌞で、

太陽のエネルギーも浴びれて最高なんだわ✨‼︎

そして、インスタでもアップしましたが、

４月から自主開催でクラスをスタートします。

垂水の舞子駅から徒歩５分圏内の地で、

春には桜を満喫できる、

とても見晴らしの良い場所が見つかり、

少人数制クラス(１クラス定員５名)で始めます。

私が練習で学んだ“健やかな継続”を、

小さなコミュニティで根付かせたいなと思います。

［Ashtanga yoga］

毎週月曜日 10:30-11:45

隔週土曜日 10:30-11:45 (４月は変則スケジュール)

［Vinyasa yoga］

毎週月曜日 09:00-10:15

📍垂水の舞子駅より徒歩５分圏内

※ 開催地詳細はダイレクトメールでお知らせします。

小さな始まりですが、

私自身が全力で愉しみたいと思う所存です🔥

どうぞ、皆さま宜しくお願い申し上げます🙏

追記 : お近くの方、是非拡散📣お願いします‼︎

立春大吉🌸　ケイコ