６月スタート

今朝の練習で、

やっと私の６月が始まったように思う。→遅ッ👋

とても大切な、ずっと大切にしたい“YOGA”との向き合い方を、

試行錯誤しながらも“健やかさ”と

仕事とのバランスを図りながら過ぎた先月。

結局は無駄を極力省いて“淡々と”ができたら

こなせるし、

何も諦める事なく全力で全部やれるし愉しめる。

そりゃたまに崩れる時もあるだろうけど、

また直ぐに立て直せば良いだけ‼︎

なもんで、

私にとっては仕切り直しの６月スタートです。

カポタは踵があと一歩で掴めずで、

股関節がいまいちでエーカパーダはキツかったけど、

手は一切抜いてないし(→当たり前か笑)、

冷静に熱く全部で向き合ったから、いいのだ👍ー‼︎

“練習”はいつだって楽しいし、幸せだ🙏