付き合い方

気になっている横腹痛を診てもらう為、今朝は練習を休みました。

結果は婦人科的には全く異常なし👍

念の為、内科も別日に受診します。

不安要素は全部潰しておきたい。

最近は“YOGA”との付き合い方が変わってきました。

アーサナ練習が好きな気持ち、やる気は以前と全く変わりません。

続けていく先に見てみたい景色もしっかりと明確にある。

だけど、どんなに足🦵が棒になろうと、

“仕事”も好きなんです。

社会との関わりを実感できる事が嬉しいし、

長年やってきた経歴から今の仕事は天職だと思うし、

家庭・YOGA・仕事の“３つ”の居場所と言うかコミュニティと言うか…

自分の思いや気持ちを注げる事のバランスがとても良いように思います。

正直、仕事の疲れが練習に響く日はあります。

だけど、今のワタシの方が、

YOGA以外の事にもちゃんと意識と目を向けるようになりました。

大切な家族との時間、

YOGA以外にもある好きな事・時間を、

自分の身体の疲労キャパの見極めをもって行動できるようになりました。

“週６練習”ではない時が、特にこの夏はあるんだけど。

アーサナプラクティスに対しての情熱は変わらず確実にある🔥

兎に角！“健やかさ”を大切に、

家庭と仕事とYOGA以外の好きな事とのバランスを上手く測って、

これまで同様、悔いがない人生を愉しみたいです🌻