変わらない存在

7月23日水曜日。

ムーンデー＋沢登り＋レディホリとなり、

何と５日ぶりのプラクティス💦

こんなタイミングも、ある。

フィールドで過ごせたり、

仕事がまだまだ繁忙期だったり、

家族時間を満喫できたりで、

時間が濃いかったからか“練習”の存在がとても久しぶりに感じた。

私の日常にはアーサナプラクティスがあるから、

シャラで練習していると“ここに戻れた”感がして

幸せを感じる🙏

大好きな我が家がベースにある事が前提だけど。

何かの理由で久しぶりになったシャラでの時間は

“ただいま”みたいな気持ちになるし、

そこに常に在る、変わらない存在は本当に有難いです🙏

プライマリーをじっくりデーだったけど、

沢ではしゃいだ身体、

レディホリで答えて整えてくれた身体を

労わるような練習だったな🙏

人生を一緒に歩いていくようなこの場所に巡り逢えて、

恵まれているなと思った今朝の練習です🙏