シャラ！

月曜はプラクティスお休みDAY、

火曜はシャラが振替休日で、

水曜からレディホリとなり😅…

今朝はなんと、５日ぶり！のシャラでした。

こんなタイミングは、そりゃあるんだろうけど、

思いっきり練習がしたくてウズウズしてたレディホリでした。

今更ながら(特に仕事の日は)、

朝練がないとこんなに午前中がゆっくり出来るのかと改めて思ったりしたけど、

朝練がある日常の方が、

朝練がある人生の方が、断然好きだなぁ❤️

休み明けなので、プライマリープラクティス。

薄々気付いていたけど、

休み明けは自分的にスプタクルマがかかりやすい。

時に手こずる日があるんだけど、

これってお尻の筋肉の疲労具合だなと確信しました。

筋肉のケアも、練習のうちだな。

明日は日曜なのでプライマリーレッド。

と言う事は、今週丸っとセカンドやらないって事か🫥……

だけども、人生の中での１週間。

状況の中でやる事をやる。

心持ちを振り回されない。

じっくりと“今”の私の練習を愉しもうと思います。

シャラ振替休日に宅連しなかった私よ😓……