2025

2025も今日で終わり。

大晦日の朝をシャラ連で〆る事ができて嬉しいです🙏

今年をひとことで表すなら“変化”。

これしかないなぁ💭

ライフスタイルも１日のタイムスケジュールも

色んなウェイトが大幅にリニューアルしました。

夏場の繁忙期には疲労が溜まって

大好きなアーサナプラクティスを調節する日もあったし、

最終の12月になって痛みと言うギフトがあったり、

決して全てが順調！なリズムじゃなかったけど。

後悔は全く無いです。

シャラを変えるという大きな選択も職場の選択も、

社会との繋がりや家庭とのバランスも。

全部自分で決めた事だから、心底納得しています。

ネガティブな局面とか失敗？とかじゃなく、

全ては出来事。

“幸せ”の軸は自分にあるから、それらを外には委ねない。

“アシュタンガヨガは自立した練習”だという事を一層、

練習から、シャラから学ぶ日々だったこの１年。

「自立と自律」をよく考えた年でもありました。

変化の中でも自分の軸で視座を保てた。かな。

だから、後悔とか反省とかでなく、

2025はメンタルとフィジカルともに筋トレしたみたいな感じです（笑。

変化を経て、耐性ができて、強くなった。

…みたいな。

環境は、有難くも完璧に在る。

だから、私次第でこれからも如何様にも愉しめるはず。

変化は、

人生が動いたという事だから“進化”。

updateを無駄にしないように、

YOGAは勿論、それ以外の大切な事・人とも向き合って、

幹を太くしていきたいと思います🙏

2026も愉しむぞ🔥