視野のupdate

引き続き、

バックベンドで小さなチャレンジをし続けた先週。

一度やってみたんだったら、次からはもう後戻りしない。

応えてくれた身体が愛おしい！笑

今の練習のボリュームの中で、

もっとレベルアップさせたい箇所が幾つかある。

その中でも、やっぱりヴィンヤサ😅。

ジャンプバック＆スルーは勿論の事なんだけど、

バカーサナＢとかに入るジャンプインを

もっとコントロールできる入り方にしたい。

手首から骨盤が一直線になるような💭…

バンダのコントロールでフワッと軽く💭…

こう言うのって、

きっかけでも何でも自分から手繰り寄せないと

永遠に機会を掴めないんだろうな💭…

意識の持ちようとか視野のupdateをしないと、

いつまでたっても“憧れ”のままだ。

できる為の努力をしっかり行動にうつす👣‼︎