年内最後のムーンデー

昨日は2023最後のムーンデーで

練習はお休みでした。

前日は、

練習とアシスタント後に友達と食事🍽へ。

お互いの近況報告やヨガ以外の話をして…。

嗚呼、楽しかったなぁ💭…

ノンアルコールワイン（葡萄ジュース）で

少し飲んだ気分になってます（笑。

ムーンデー当日は、何も予定は入れずに

大掃除しようと意気込んでましたが、

必要最低限の家事だけやって、

ひたすら“休む”１日でした😅笑

お昼寝もしっかりしました🙏

休む日でも、あっと言う間に夕方です。

年内もあと４日。

本ッ当に！時が流れるのが早過ぎます💦

年内に仕上げたい事、

2024への意気込みや計画。

やりたい事と

なりたい自分と

やらなければならない事。

失敗とかではなく、

自分がちゃんと向き合えたかどうか、

やり切ったかどうかの感覚で、

“後悔”はしたくないし、

無意識にただ時間が流れるというのも嫌かな。

そう思うと、

時間って有限だし、

自分次第で重みも変わるし、大切に歩みたい。

外側ばかり見たり、何かのせいにしたり、

誤魔化したり。

そんな風には絶対なりたくない。

自分の機嫌は自分でとって上機嫌でいたいし

（大人なら、それが常識）、

自分にウソはつきたくないし、

目指すモノに向かって集中して向かいたいし、

静かに座りたい。

だから、

無駄な時間、無意識な時間は要らないです。

必要無いネガティブは受け取らないし、

受け取らないから何でも無い。

比べるとかではなく切磋琢磨し合える仲間、

リラックス＆リフレッシュできる友達、

学びや教えをいただく尊敬する先生や上司、

私の大切な基盤である家族。

そういう人達に、

思いやりや愛おしむ気持ちやエネルギーを

注ぎたいし、費やしたい。

自分が健やかに成長していく時間を

大切にしたいし、

自分との約束を守りたい。

2024も、後悔なくやりきりたいです。

先ずは大掃除だな😅…