yoga Journey

ハーフからのセカンド。

今朝は“押す”と“ちょっと丸くなる”をイメージ。

繋がりを感じる〜

最近、仕事の影響があってか？、

練習中の意識が内側に向かってる感が凄い。

登山・アウトドアのギアやウェアの販売が仕事なので、

矢印の方向は完全に外向き。

登山ウェアって、

時に命を守ってくれるから勿論真剣に考えます。

それとのバランスを保つ為か、

朝の約２時間のプラクティスでの意識の矢印が

完全に内側に向かっている感じが強くある。

まだまだ色んな段階があって、

その時その時に発見や新しい局面があるんだろな💭

ヨガジャーニーは変わらず楽しいです🙏✨