🫥

9月26日金曜日。

昨日は前日の仕事の帰りが遅くて、

昼からの娘業前に一件用事がありタイトなのに、

帰宅してから見事に“淡々とこなす”ができなくて

睡眠時間が全く足りなくて、練習を休みました😓。

仕事終わって帰宅してから、

ちょっとでも🤏気が抜けてペースが乱れてしまうと、

なし崩しに時間切れになる。

なんて事は分かり切ってるはずなのに、

やってしまったんだな🫥ーーー

今朝は昨日にするはずだったカット②の練習。

“集中‼︎”をやるんだけど、

以前のBlogにも書いたような深くに潜っていくようなところ迄は

いけなかったな💧…

それでも、

今日の“今”できるだけの集中のマックスまでいこうとする。

大事なのは、

先日の“ゾーン手前か？”なくらいに集中できたところを目指すんじゃなくて、

“今”できる・やれる事に注ぐ事。なんだよね？

昨日にやってしまったモヤッとは今朝の練習で

吹き飛ばした（笑。

週５となった今週のプラクティス時間。

人生なんてアッと言う間なんだから大切にしよう❤️‍🩹

さぁ、今から仕事だ💪！！