シャヴァーサナ

今日は日曜レッドクラス。

クラス前のカンファレンスには、

始発バスでも間に合わないので途中からの参加。

今朝は“AGELESS”の中から抜粋した話もあって、

シャヴァーサナの話題に。

シャラが開いてる平日は木曜以外全て仕事なんだけど、

そこが気になってかなりショートにしてた😓。

だけど、それは本質からはズレてる…。

先生にも指摘いただき、改めようと思いました。

“AGELESS”、まだ読み終えていません。

移動時間にちょっとずつ読み進めるスタイルだと

なかなかに遅い💦

しっかり時間とって、丁寧に熟読しよう📚