ドゥイパダ シルシアーサナ

11月1日土曜日。

今日から11月スタート！

で、2025もあと２ヶ月か😅、早いな…

何かの期間付けとかキリが良い数字とか。

仕切り直しとか心機一転するのに乗っかるのが好きなんですが、

月初のタイミングもしかり。

今年中に終わらせたい事、整理しときたい事。

夏の疲れを完全に断ち切って今の季節の調子を

整えて上げていきたい事。

来年に向けての計画を仕上げる事。

今月、いや今年中に💦、

４冊ある読みたい本を完読する事。

やるべき事、やりたい事を元気に機嫌良くやり切りたいな🍁！

そして、今朝はなんと‼︎、

“ドゥイパダ シルシアーサナ”の練習ができる事になりました🙏

「エーカパーダの“UP”がまだだけど、

次のアーサナの練習をはじめましょうか」と先生。

全く予想していなかったタイミングだったし、

何なら、調子良いぜ！ではなかった今朝。

私(アシュタンガ練習生)のアーサナを進めていく権限は、

先生だけにあって私達はお任せしています。

有難くいただいて、

献身的に練習を積み重ねていこうと、

これからも頑張っていこうと、思いました🙏

片足も両足もUP攻略、

謙虚に地道に地熱をもって邁進していきます🙏