居座らない

［４月14日〜19日］

レディホリ＋ムーンデーとなり、

アーサナプラクティスデーが少なかった今週。

平日朝の空いた朝の2時間は、

植物の世話をいつもより念入りにしたり、

多めに睡眠とって身体を休めたり、

一杯分多めに淹れたコーヒー飲んで細々〜と読み進めている本を開いたり。

そこから仕事とかの１日が始まるんだけど、

アーサナプラクティスがなくても不完全燃焼感は全く無く過ごせました（笑。

週末には近所の小さい山に久々行けて良かった👣

山の澄んだ空気も香りも、サイコー👍‼︎

アシュタンガヨガが生活の一部となっていて、

仕事もあって、主婦業、娘業etcあるけど、

“私”を愉しむ為の人生。

プライオリティや目的を間違えないように。

そんな事を考えていると、自分の家族が思い浮かんでくる。

父はアメリカンレザークラフトの彫刻家でいわゆる職人。

かなりの職人気質だったけど、

世界観は実体験も伴ってかなり広かった。

レザークラフトの店・教室を構える前は、

当時はまだ“アクアラング”と呼ばれていた海のアクティビティの会社をやってた。

“拘り”は強くあって深く追求するけど、

その世界しか知らないわけじゃない。

そんな父は厳しくて怖かったんだけど💦、

色んな会話をする機会が増えて、

今では趣味で始めた土いじり＝畑仕事を楽しんでいて、

常に“愉しみ”を持っていて、

いい生き方してるなぁ💭と思った。

私はこれまでの人生で後悔はないんだけど。

年齢を重ねていくうちに意識を持ってやっていかないと、

思考や行動の範囲が“そこ”に留まりがちで、

ずっとステイしたままになりがちな気がする。

…楽ちんだから（笑。

だから、

脳を刺激するようなコト＝新しい事や場所にいったりチャレンジする事を、

意識的に掴みにいこうと思う👣→継続的に‼︎

ん？…となると、

アシュタンガのアーサナプラクティスって、

毎朝毎朝！チャレンジがある（笑〜

自分の人生を愉しく歩む為にも、

やはりアシュタンガヨガの存在って凄いんだな💨…