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今朝はムーンデー明けのプラクティス。 しっかり身体は休めたし、 愉しいムーンデーを過ごせて満タンに充電🔌できて… 続きを読む

雨☔の練習が割と好きな方でして、 今朝の練習もウキウキで向かってました。 だけど、実はほんのり感じていた“生理… 続きを読む

今朝はレッドクラス。 身体が軽くて調子いい‼︎では決してなくて、 ヴィンヤサでも重さを感じてた😓… ブリッジで… 続きを読む

6月7日土曜日。 窓を全開にしてる家で支度してる時から蒸し暑さ♨️を感じて、 今季初の短パン姿でシャラへ。 我… 続きを読む

今朝はなんと、明石駅に着いた途端に、 インナーだけ着て、残り一式忘れた事に気付きました😱 昨晩の寝る前のイメト… 続きを読む