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６月５日水曜日。 今朝は身体が疲れていたのと 睡眠が不足気味だったのでショートプラクティス。 100人レッド以… 続きを読む

100人レッドが終わっての練習２日目。 私はあのイベントで、 練習に、シャラに、 アシュタンガヨガに対する強い… 続きを読む

6月3日月曜日。 今日は100人レッドの事を書きます。 6月1日(土)、［100人レッド兵庫］終わりました‼︎… 続きを読む

100人レッド、いよいよ明日となりました‼︎ 練習終わりには、 「明日は楽しもうね‼︎」と声を掛け合いました。… 続きを読む

今朝はいつもより遅くにシャラ着。 ながらも、 フルプラクティス🔥させていただきました🙏💦 嬉しい進歩も、調整し… 続きを読む