BLOG

いよいよバカーサナBの練習が始まって。 今まで頭の中にはありましたが。 ジャンプインや ジャンプバック&amp… 続きを読む

私の毎週土曜の朝の練習は、 フルプライマリーレッドクラスを受けています。 アシュタンガヨガの練習は、 マイソー… 続きを読む

今朝はやっちまいました、二度寝😓…。 昨晩、寝る時迄は“５時に家出て６時から練習”な 通常より早い方のプランだ… 続きを読む

睡眠時間が少な過ぎた昨晩だったので、 今朝はハーフプライマリー迄の練習に。 今思えば、 昨日にしなくてもよかっ… 続きを読む

今朝は06時頃シャラ着。 昨日の、 自分なりの良いイメージを持ってフルプラクティス。 練習、楽しいなぁ💭 堪ん… 続きを読む