BLOG 生理直前の練習 練習時間を1時間早める日を作って それが水曜日な感じにしていましたが、 今朝はいつも通りの時間帯で、 フルじゃ… 続きを読む 2024.3.6 シャラと言う空間 終日雨降りで寒かった日☔️。 シャラ時間を終え、 帰りにスーパーで夕飯の食材を買い、 バス待ち時間がやたらと長… 続きを読む 2024.3.5 自分を知るYOGA 金曜の夕方から携帯がフリーズしてしまい、 リンゴリープと言う現象に😱。 電話・ラインが使えなくなり、 タブレッ… 続きを読む 2024.3.4 練習を信じれた 今朝は早め時間の練習にしました。 06時過ぎにシャラ着。 昨日はプライマリーだけの練習にしたからか、 金曜だけ… 続きを読む 2024.3.1 閏年。リセット。 今日は4年に一回の閏年。 1年の長さ=地球が太陽の周りを一周する時間を 調節する為にある日。 先週から練習時間… 続きを読む 2024.2.29 Previous Next 2023年5月までのブログはこちら