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ハーフからのセカンドプラクティス。 シャラの前例はいつも、朝日が差し込んでる。 時々眩しくもあって、 ブライン… 続きを読む

今朝は火曜プライマリー。 練習が休みで意図的に“丸一日オフ”にした昨日は、 家をピカピカに掃除して、 干したり… 続きを読む

今日は日曜レッドクラス。 クラス前のカンファレンスには、 始発バスでも間に合わないので途中からの参加。 今朝は… 続きを読む

今朝はパールシュヴォッターナーサナからのブジャピダ。 秋っぽさが日々増してるけど、 練習が始まれば身体がちゃん… 続きを読む

今朝はハーフからのセカンドプラクティス。 めちゃ調子良い！じゃないけど決して悪くもない、 そんな日だった。 調… 続きを読む