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今朝の練習でふと、 “今週の練習は季節の変わり目に自分を調律する練習”だと強く実感しました。 あの、滝汗シーズ… 続きを読む

10月1日水曜日。 今日から10月。今年もあと３ヶ月。 今年の振り返り…よりも、 2026に向けての目標と計画… 続きを読む

9月30日火曜日。 火曜なのでプライマリープラクティス。 なんと！今日と明日は仕事が休み（笑。 月跨ぎでたまた… 続きを読む

今朝はプライマリーレッド。 ６時間、久しぶりにしっかり寝れた👍（笑。 駅からシャラへの道が、 すっごく秋🍂‼︎… 続きを読む

9月27日土曜日。 セカンドの練習が３日間になってしまったので、 ちょいと苦手なバージョン②の練習にした今朝。… 続きを読む