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［6月2日〜6月7日］ ある日の練習で先生が、 ティッティヴァーサナのヴィンヤサを確認できるように 個別でカウ… 続きを読む

［5月26日〜5月31日］ 新しく、パールシュヴォッターナーサナからのセカンドへのカットを教えていただいた今週… 続きを読む

［5月19日〜5月24日］ 曇り空で湿度増し増しだった今週のプラクティス。 私は、湿度が高い日の練習は…… 好… 続きを読む

［5月12日〜5月17日］ 火曜は週明けプライマリー、 水曜からレディホリとなり、 土曜はもともと山行の予定で… 続きを読む

［5月5日〜5月10日］ 先週の体調不良を踏まえて、 “練習愉しい‼︎”を噛み締めながら有難く過ごした今週のプ… 続きを読む