BLOG 痛みと疲労 [8月4日〜8月9日] 火曜はフルプライマリー、 水曜からフルプラクティス💪と、 いつものように淡々とやってい… 続きを読む 2026.8.9 立ち還る [7月28日〜8月2日] ムーンデーは計画的に完全オフにして😏、 友達と会って愉しく美味しくご飯🍽️食べて 近… 続きを読む 2026.8.2 楽しいと怖い [7月21日〜7月26日] 季節の追い風エネルギーを身体全部で感じてる今、 攻めた練習がしたくて地味〜に毎朝攻… 続きを読む 2026.7.26 色々 [7月14日〜7月19日] エネルギーに満ち溢れてやり切った1週間!とは いかなかった今週のプラクティス。 自… 続きを読む 2026.7.19 過程 [7月7日〜7月12日] 上手くできたかどうかとか、 何か大きな進歩があったとかじゃないけど、 やり切った!と… 続きを読む 2026.7.12 Next 2023年5月までのブログはこちら