BLOG NEW‼︎ 8月31日日曜日。 フルプライマリーレッドクラス。 マットの上の世界がとても確立されていて、 矢印をずっと内側… 続きを読む 2025.9.1 全部大切 ◻︎8月27日水曜日 ハーフからのセカンド。 普通に寝たはずなのに、疲れが抜けてない。 シャラに向かう道中もバ… 続きを読む 2025.8.27 新月明けプラクティス ◻︎8月26日火曜日 レディホリ+シャラ休み明けのプライマリー。 昨日はスタジオで太陽礼拝ABを各5回。 それ… 続きを読む 2025.8.26 8/19〜8/21 ◻︎8月19日火曜日 シャラ休み明けにて滝汗プライマリープラクティス。 お盆休みが終わって、世間も夫も通常運転… 続きを読む 2025.8.26 8/8〜8/17 ◻︎8月8日金曜日— 8月10日日曜日 睡眠時間が6時間切る事と疲労が溜まってて、 金曜は練習をお休み。ストレ… 続きを読む 2025.8.18 Previous Next 2023年5月までのブログはこちら